Muitas vezes, tratamos a Síndrome Metabólica como um simples desequilíbrio de insulina ou pressão. Mas, no meu blog, a conversa é outra. Eu vivi na pele o que a ciência chama de psicossomática. Quando fui "sepultada em vida" por quem eu mais amava, eu não apenas chorei; eu inflamei.

O corpo é um sistema de segurança perfeito. Quando a gente engole o sapo da decepção para manter a pose de "ariana forte", o sistema entra em colapso. A SM foi o sinal de alerta de que meu "seguro de vida emocional" tinha vencido. No solo onde tentaram me enterrar, eu encontrei um adubo ácido, mas potente.

Aprofundar a saúde física exige coragem para olhar para o retrovisor e entender quais eventos não foram devidamente "liquidados". Hoje, minha dedicação à saúde não é estética; é gestão de crise. 

Eu planejo minha alimentação e as minhas atividades como quem blinda um patrimônio, porque descobri que a maior fraude que podemos sofrer é a de negligenciar a nós mesmas para salvar quem não quer ser salvo.

Se você chegou até aqui através do meu perfil pessoal @cindyferreira_oficial ótimo, mas se não foi eu sugiro que você visite, pois é um pedacinho de mim.

Amanhã eu volto e te quero aqui hein.

Cindy Ferreira

@cindyfe

rreira_oficial