Diferente da maioria das pessoas, o meu “isolamento social” começou em 2018, quando deixei um grande grupo de concessionárias, onde eu era corretora para me encontrar com alguém muito importante para minha vida, ou seja, eu mesma e desde então, estamos juntas e fazendo grandes descobertas.

Exatamente isso, eu sei que parece loucura, mas saiba você que tem muita gente que passa pela vida sem esse encontro e a prova disso é o pânico que esse momento da pandemia tem gerado a muita gente.

Acredite, realmente é um encontro extraordinário, nele eu compreendi que precisamos muito pouco para sermos felizes. Parece clichê, mas lhe digo com toda propriedade que é uma verdade absoluta e é também para falar sobre isso que nasceu esse espaço. Então venha comigo nessa aventura e se prepare para viveReal.

Aqui, vamos falar sobre saúde, nas principais áreas da vida de forma leve e bem humorada. 

1. Saúde Física;
2. Saúde Emocional;
3. Saúde Espiritual;
4. Saúde Profissional;
5. Saúde Financeira;
6. Saúde Social.

Saúde física: O corpo é onde a vida começa e termina, por isso é tão importante quando falamos sobre a saúde dele. A alimentação saudável é um dos melhores combustíveis para viveReal. Aqui dicas de alimentação e outros hábitos diários que irão ajudar seu corpo ser mais saudável e você mais feliz com ele.

Saúde Emocional: De que adianta um corpo saudável se o seu emocional não esta bem? Absolutamente nada! Então vamos falar dos nossos sentimentos? Calma, nada a ver com as doenças e  tratamentos que tanto ouvimos falar na atualidade. Isso nós deixaremos a cargo dos profissionais de saúde mental. Vamos apenas mostrar que podemos trabalhar as nossas emoções diárias de forma leve e viveReal.

Saúde Espiritual: Tema que amo e que trato com maior respeito e que a meu ver não tem absolutamente nada a ver com religião, embora muitos apostem nisso. Vivo a espiritualidade na prática e digo com propriedade que ela é inexplicável e pode ser praticada todos os dias, em diferentes formas, locais e horários. Ter fé é viveReal.

Saúde Profissinal: Diferente do que muitos defendem, hoje os diplomas, os cargos e os grandes escritórios, vem dando lugar a novos conceitos, quando o assunto é viveReal. trabalhar sim, mas sem amarras, afinal as algemas são nossas e as chaves também. Então, aqui não importa a sua profissão, mas o que você faz com ela.

Saúde Financeira: Necessária, mas não o mais importante. É ótimo ter dinheiro para comprar o que precisamos, mas será que tudo que compramos é de fato necessário? Você tem mesmo que correr tanto atrás do dinheiro? Quando eu digo atrás porque é exatamente onde estamos quando o foco é ganhar dinheiro a qualquer custo. Quando aprendemos viveReal, ou seja, com o necessário, descobrimos como ter o dinheiro do nosso lado.

Saúde Social: Por último, mas não menos importante, durante o lazer  percebemos que tudo valeu a pena, quando nos damos o direito de viver o momento. Porém, quando aprendemos viveReal, passamos a ter tempo e dinheiro para usufruirmos desses momentos diariamente, através de escolhas assertivas e prazerosas.

É simples viveReal? Se você tem dúvida sobre esse assunto, lhe convidamos a fazer parte desse espaço. Nele não queremos fazer você entrar em uma bolha, achar que o mundo é perfeito, que os problemas não existem que tudo é alegria. Só queremos mostrar que nada precisa ser pesado demais, que podemos dar leveza aos nossos dias sem que isso nos torne pessoas alienadas e sim pessoas mais centradas e felizes.

Para finalizar, lhe convido a pensar sobre outra coisa que eu tenho aprendido muito com o momento que estamos vivendo. Momento, que tem nos afastado do convivio social é verdade, mas é verdade também que ele tem nos aproximado mais da nossa casa, família, amigos e da forma como temos nos apresentado para todos.

Assim, fica evidente que a nossa saúde nunca esteve tão ligada com a moda, que escolhemos para nós e para a nossa casa e foi para a gente falar sobre tudo isso que há meses estamos trabalhando para você contar com dicas diárias, porque viveReal é lindo e é o que precisamos.

De um basta nas "vidas" fantasiosas das redes sociais, das celebridades, pois com isso só ajudamos a construir o melhor para a vida dos outros, algo pra ser visto, mas não usufruido por nós. Vamos parar de achar que a grama do vizinho é mais verde e vamos cuidar do nosso próprio jardim e viveReal.