Luto, como suportá-lo sem perder a FÉ

O luto é um processo difícil e doloroso que pode ser enfrentado de várias maneiras. 

Algumas pessoas encontram conforto em sua fé, enquanto outras não. 

Se você está procurando maneiras de lidar com o luto, existem algumas coisas que podem ajudar. 

Aqui estão algumas sugestões:

- Dê tempo a si mesmo para processar seus sentimentos.

- Aceite seus sentimentos e saiba que o luto é um processo.

- Converse com as pessoas, confie nelas e releve quando elas não souberem bem o que dizer.

- Passe tempo com amigos e familiares.

- Não se isole.

- Procure um hobby, algo que te dê prazer, ajude a canalizar emoções e ocupe a mente.

Espero que isso ajude. Se você precisar conversar me chame, pois eu sei exatamente sobre o que estou falando, pois perdi meu pai no último feriado e estou vivenciando o luto nesse exato momento.

Falar nos faz bem.

Abraço,

Cindy Ferreira

Direção viveReal