O ponto de equilíbrio!

Cuidar da saúde emocional em momentos difíceis.

Vivemos em um momento desafiador, onde muitas vezes o que é certo precisa se calar para evitar ofensas desnecessárias. Nesse cenário, observamos duas extremidades: de um lado, pessoas que se julgam incapazes devido às comparações constantes; do outro, indivíduos que, mesmo cientes de suas limitações, insistem em se considerar superiores. Exemplos de vida.

No entanto, há uma terceira via, um ponto de equilíbrio, que é fundamental para nossa saúde emocional. Imagine uma gangorra: de um lado, a autocrítica excessiva; do outro, o excesso de autoconfiança. O ponto central é onde encontramos a estabilidade, o lugar onde podemos nos apoiar para enfrentar os desafios da vida.

Durante muitos anos, eu oscilei entre o ponto A e o ponto B, sem perceber que o verdadeiro equilíbrio estava no meio. Foi quando decidi me deitar nesse ponto intermediário e olhar para dentro de mim que tudo mudou. Compreendi que não precisava escolher um lado ou outro; eu poderia simplesmente ser o ponto de equilíbrio.

Hoje, sinto-me confortável em ignorar os que se acham superiores e focar minha atenção naqueles que estão perdidos. Não se trata de mentorias formais, mas sim de ser uma luz para os outros. Essa luz não tem preço, mas seu valor é incalculável. Ela não apenas ilumina a vida daqueles que ajudamos, mas também a nossa própria existência.

Portanto, convido você a fazer parte desse ponto de apoio. Não importa quantas pessoas você consiga ajudar; o importante é ser um farol de equilíbrio e autoconhecimento. Que essa luz interna possa irradiar e iluminar o mundo ao nosso redor.

Por hoje, é isso. Volto amanhã!

Cindy Ferreira - viveReal